6 PAGRINDINIAI ELEMENTAI | MITYBA

Vienaip kitaip bandome pasikalbėti apie mitybą ir matau, kad mano vaikams neužtenka tik pokalbio valgant. Šįkart iš arčiau apie 6 pagrindinius elementus – kas jie ir kur jie randami. Pirmiausia, perskaitėme aprašymus ir bandėme atrasti koks prie kurio paveikslėlio tinka. ANGLIAVANDENIAI Pagrindinis energijos šaltinis, maitinantis raumenis, nervus ir smegenis. Pagrindinis angliavandenių šaltinis yra grūdai (kaip … Continue reading 6 PAGRINDINIAI ELEMENTAI | MITYBA