Tai skiltis skirta mums, moterims, esamoms ar būsimoms mamoms. Vaikų auklėjimas reikalauja daug vidinės stiprybės, motyvacijos, užtikrintumo bei palaikymo. Rašau su mintimi, kad galiu būti dalis moteris palaikančios aplinkos, nes pati žinau, koks svarbus yra kitų moterų palaikymas, kuris nuolat į širdį kužda: ,,Tu nesi viena. Tu nuostabi. Tu – mama. Tu – moteris. Mes kartu auklėjame ir ugdome vaikus ne šeip sau…”.
Kalbant apie priklausomybes, reikėtų pradėti nuo to, kad mes visi jų turime. Pati pirmoji priklausomybė – vaiko ir tėvų. Žinome koks nelengvas būna atsiskyrimas. Tik dalį priklausomybių įvardijame kaip neigiamas (alkoholis, cigaretės, narkotikai, vaistai, seksas). Tačiau gali būti priklausomybė apsipirkimams, sportui, maistui, feisbukui, žaidimams ir t.t. Tad pažvelgti reikėtų giliau – kodėl jos kyla mumyse […]
TAIP, AŠ PRIKLAUSOMA NUO… Read More »
Daug metų gyvenau net nesusimąstydama kokia yra žmogaus pykčio, nepasitenkinimo priežastis. Kas kyla manyje – tą ir ištransliuoju. Sugebėjimą viską ,,drėbti” į akis laikiau savo asmenybės stiprybe. Niekada nemaniau, kad iš tiesų aš skleidžiu negatyvą, griaunu ir taip gležnus santykius su kitais žmonemis. Tokiu savo elgesiu nieko tvaraus nesukuriu. Pamenu, kai aplink mane pradėjo viskas
PRIEŽASTIS, KASKART IŠVEDANTI IŠ VIDINĖS PUSIAUSVYROS Read More »
Rašiau apie mamos vaidmenį, jo svarbą ir kažkaip susimąsčiau, o koks tėvo vaidmuo tame. Žinome, kad netikėtai ateina moteriai laikas, kai joje prabunda noras turėti vaikų. Ir tada kyla vidinis klausimas: ,,Ar tai tikrai jis? (kitaip tariant: ,,Ar tikrai jis bus geras tėvas?”)”. Partnerio pasirinkimas šiais laikais gana sudėtingas reikalas. Nebeliko to virpulio prarasti antrąją
AR JIS BUS TINKAMAS TĖVAS? Read More »
Kažkaip vis norisi grįžti prie moters vaidmens svarbos.. Turbūt dauguma moterų, tapusių mamomis, man pritars, kad gimus vaikeliui, iš tiesų vienu metu gimsta moteris, mama, kūdikis. Tai vienas gražiausių dalykų gamtoje, kuris vysto pasaulį pirmyn. Moteris, kuri buvo iki nėštumo, tarsi neturi savo vietos gyvenime. Kai ji pastoja – ji atranda tikrąją save. Nuo to
MOTERS VAIDMENĮ PRISIMINUS… Read More »
Pirmas žingsnelis sėkmingų santykių link – savęs pažinimas. Kas aš esu? Kokia mano prigimtis? Koks yra mūsų vidinis mechanizmas, priverčiantis mus tiksėti? Jeigu aš suprasiu save, tai galbūt suprasiu ir kitus. Taigi, kas yra žmogus? Jau ne paslaptis, kad žmogaus vidinis mechanizmas yra noras gauti maksimalų malonumą, įdedant minimaliai pastangų. Mes visi norime jaustis gerai,
SAVIVOKA IR SANTYKIAI Read More »
Pradėsiu nuo pavyzdžio, kuris galbūt mums jau akivaizdus – įsimylėjimas. Sutikus savo antrąją pusę užlieja neapsakoma hormonų audra. Mes žinome, kad tai tik impulsas, duotas žmogui iš gamtos keleriems metams, o vėliau jau partneriai patys turi statyti santykius. Gamta natūraliai žmogiškųjų santykių nebevysto. Taip pat yra ir su vaikų ugdymu. Pirmuosius metus ar du beveik
KUR DINGSTA NORAS UŽSIIMTI SU VAIKAIS? Read More »
Koks pirmiausiai į galvą atėjęs vaizdinys? Ar tik ne Holivudo filmuose sukurtos aistringos keršto pinklės? Aš visai neseniai sužinojau, kad žmogus kerštą naudoja labai dažnai. Praktiškai kasdien. Pavyzdžiui, man labai labai reikia pagalbos, tai paprašau pažįstamo padėti, o jis atsisako, nes neva turi kitų reikalų. Ką aš darau? Pirmiausia, mintyse jį iškeikiu, o galiausiai pasižadu
Neabejoju, jog visi turime tokius gyvenimo periodus, kai darbai darbus veja ir norėtusi, kad para turėtų 36 valandas. Kelios savaitės man tokios ir jau keletą dienų pastebiu, kad tiesiog pavargau nuo to. Pagaunu save į vaikų klausimus atsakant ,,tuoj, dabar negaliu, truputį dirbu”. Aplanko jausmas, kad nuviliu juos, buvau gyvenimo bendražygė, o dabar tiek įnikau
KAI PAVARGSTI NUO ŽODŽIO ,,TUOJ” Read More »
Dažnai girdžiu ir man pačiai net kartais išsprūsta ,,Bet tai kaip jie taip galėjo?”. Tam tikroje situacijoje, kad išvengčiau visuomenės pažeminimo, atstūmimo, gėdos, aš galiu padaryti daug. Ir ne visada tai, ko noriu. Kažkas gali sakyti: ,,Tai tu silpna. Man tai nerūpi kiti.” Hm…Bet ar tikrai? Kodėl rengiuosi, kalbu, renkuosi dalykus vienaip, o ne kitaip?
KIEK ESI PASIRENGUSI SUMOKĖTI? Read More »
Visiems gyvenime būna periodų ar tiesiog situacijų, kuomet mus supa žmonės, kurie mažiausiai nori, kad būtume laimingi. Jie sukiojasi aplink ir ieško būdų kaip pašiepti tavo gyvenimą, vertybes, nuomonę. Pamenu ir man buvo toks etapas, natūralu, kai mąstai nestandratiškai, tave laiko kitokiu. Ir tas jausmas tiek įsigyveno manyje, kad nieko kito negalėjau galvoti! Iki kol