Straipsniai

Moters gerai savijautai labai svarbus jos asmeninis tobulėjimas. Mes pasirenkame kūrybinę veiklą, karjerą ar hobius, kurie leidžia mums augti kaip asmenybėms, realizuoti savo talentus bei svajones. Bet dažnai vistiek jaučiame kažkokį trūkumą. Dažnai sakau vyrui: ,,Noriu kažko, bet nežinau ko. Turbūt tai dar neišrasta”. Labai taikliai apie šį poreikį, kurį turi beje dar ne visi, […]

Daugumai žinoma, koks sudėtingas kūrinys yra moteris. Turbūt niekas nepaprieštaraus, kokią galingą energiją ji turi savyje. Tik ne visada ta energija būna kurinati. Dažnu atveju moteris pati negali jos suvaldyti ir namuose praūžia uraganas, sugriaudamas tai, kas svarbu.  Po trijų neštumų, gimdymų, pogimdyvinių pokyčių, savo tapatybės atsinaujinimo, savirealizacijos paieškų ir dar daug kitų moterų patirčių,

Kai gimiau prieš daugiau negu trisdešimt metų, iš manęs tebuvo 3,1 kg miltų. Tėvai mane auklėjo, palaipsniui pildami vandenį, mokykla – ugdė, minkydama tešlą. Visi sutikti žmonės pridėjo vis kitokių prieskonių. Kol galiausiai, sulaukus dvidešimties, gyvenimas patalpino mane į kepimo formą, įdėjo į orkaitę, gerai pakaitino ir štai – ištraukė kepinį. Aš pati nesirinkau būti

Šiais metais, artėjant Kalėdoms, dažnai susimąstau apie dovanų prasmę. Apie tas dovanas, kurios slepia kažką daug gilesnio. Tokias dovanas, kurios kažkokiu būdu pasako: Aš tave matau, tu man rūpi, aš galvojau apie tave. Ne visada lengva pajusti dovanojimo dvasią. Gyvenimas mus traukia į tūkstantį skirtingų krypčių. Atrodo, kad viskam trūksta laiko, noro, pinigų. Bet tada

Pastaruoju metu eksperimentuoju su labai įdomia ir praktiška idėja, kuri gali pagerinti ne tik ugdymą šeimoje, bet ir kitas gyvenimo sritis. Tai prioritetų nustatymas ir veiklų optimizavimas. Nors šią idėją esu girdėjusi daugybę kartų, vis atrasdavau pasiteisinimų, kodėl neišbandydavau jos iki galo. Galbūt tikslai atrodė per toli, o idėjos per daug abstrakčios. Bet viskas pasikeitė,

Kartais pagaunu save darant dalykus ne taip, kaip pati sąmoningai pasirinkčiau, o tiesiog… kaip mačiau kitus darant. Tarkim, laikau puodelį tarsi elegantiškai, šiek tiek pirštelį pakėlusi – ne todėl, kad kažkas taip patarė, bet nesąmoningai įsirašiau tą vaizdą į atmintį. Kažkada, kažkur, kažkas taip darė, ir mano pasąmonė nusprendė: „Štai, taip reikia“. Sėdžiu taip pat