O kas apie Ją?

Tai skiltis skirta mums, moterims, esamoms ar būsimoms mamoms. Vaikų auklėjimas reikalauja daug vidinės stiprybės, motyvacijos, užtikrintumo bei palaikymo. Rašau su mintimi, kad galiu būti dalis moteris palaikančios aplinkos, nes pati žinau, koks svarbus yra kitų moterų palaikymas, kuris nuolat į širdį kužda: ,,Tu nesi viena. Tu nuostabi. Tu – mama. Tu – moteris. Mes kartu auklėjame ir ugdome vaikus ne šeip sau…”.

DEPRESIJA | KAI PAVARGSTI BŪTI PIKTA…

Arba irzli. Tai buvimas nuolatiniame rūpestyje, skubėjime, galvojime, planavime, nusivylime. Depresija, apatija, nuovargis. Iš čia kyla nepasitenkinimo, neužsipildymo jausmas. Kodėl? Kodėl šiandien taip sunku rasti laiko tam, kas iš tikro svarbu? Kodėl šiandien viskas vyksta taip greit? O kodėl seniau žmonės niekur neskubėjo ir gebėjo džiaugtis gyenimu? Mes gyvename ypatingu laikmečiu. Ankstesnės kartos turėjo didesnį […]

DEPRESIJA | KAI PAVARGSTI BŪTI PIKTA… Read More »

MOTERYS, NENUSTOKIME NORĖTI

Iš kur mamai gauti jėgų, kai jos visas laikas skiriamas rūpintis vaikais ir savo vyru? Kaip jai nepalūžti, kai ji už tokį darbą negauna atlygio arba gauna kitokia forma, negu jai reikia? Iš kur semtis energijos būti šeimos varomuoju varikliu ir rūpintis jos gerove? Kaip jai atlaikyti spaudimą iš išorės? Ką daryti, kai ji negali

MOTERYS, NENUSTOKIME NORĖTI Read More »

MAMA, NESIGĖDYK TO

Kartais užsimirštame, kad žmogus nenustojo tobulėti. Kaskart vis atrandama naujų ir naujų faktų apie žmones, mus supančius dėsnius. Tapusi mama, nekart girdėjau patarimus nenešioti vaikų, dar nuo kūdikystės pratinti juos miegoti lovelėje ir pan. Galbūt seniau ir buvo priežasčių taip elgtis, bet šiandien specialistai teigia, jog kaip tik reikia kūdikiui skirti daug dėmesio, glostymo, mylavimo.

MAMA, NESIGĖDYK TO Read More »

PABAIGA – KAŽKO NAUJO PRADŽIA?

Sudėtingas, jautrus laikas…Nesigalvoja, nesivalgo, nesidaro… Vidinė kova tarp baimės ir pasitikėjimo, Tarp prasmės ir beprasmybės… Pasaulis sparčiai keičiasi ir akivaizdu, kad nebus jau toks, koks buvo. O tai kas rytoj? Kur mus veda likimas? Kas iš tikro tikra, prasminga ir reikalinga žmogui? Ką saugoti, o ko atsisakyti? Jau kurį laiką neįkėliau naujų įrašų, nes tiesiog

PABAIGA – KAŽKO NAUJO PRADŽIA? Read More »

ĮVEIKTI SAVE ARBA KAIP BŪTI MAMA, KAI NĖRA TAM NORO

Jeigu pažvelgtume į žmogaus gyvenimą, jis nuolat iš mūsų reikalauja kažką įveikinėti: savo norus, baimes, jaudulį, krizes finansuose, šeimyniniame ir asmeniniame gyvenime. Jau gimdami turime įveikti stiprų spaudimą, tam, kad gimtume. Ir tai tęsiasi visą likusį mūsų gyvenimą, kuris yra nenutrūkstama sunkumų ir įveikimų srovė, nuo kurios neįmanoma pasislėpti. Motinystė – vienas iš tokių iššūkių.

ĮVEIKTI SAVE ARBA KAIP BŪTI MAMA, KAI NĖRA TAM NORO Read More »

PAŽINTI SAVE

Bandau įsivaizduoti savo prosenelius ar senelius, klausiančius savęs ,,Kas aš?”. Manau, jie to neklausinėjo. Džiugėsi turėdami namus, maisto, sveikatos. O šiandien labai daug žmonių ieško atsakymo į klausimus: ,,Kas aš? Kam aš čia? Kas bus, kai numirsim?”. Vieni žmonės pataria paleisti šiuos klausimus ir tiesiog susirasti sau kokį hobį, kol kiti – tyrinėja mėnulį ar

PAŽINTI SAVE Read More »

AR MANE KADA NORS SUPRAS?

Santykiuose dažniausiai sumaištį kelia nežinojamas esminio dalyko – kiekvienas žmogus pasaulį vertina unikaliu, tik jam suvokiamu būdu ir nėra dviejų vienodai mąstančių žmonių. Savo elgesyje man gal ir sunku tai pastebėti, bet labai dažnai matau tai santykiuose tarp vaikų. Jiems tiesiog misija neįmanoma priimti kito nuomonę, idėją, kito įgūdžių lygmenį, ar net amžių! Iš vienos

AR MANE KADA NORS SUPRAS? Read More »

PAVYDAS

Neseniai vaikams pasakojau istoriją apie du draugus: gobšuolį ir pavyduolį, kuriems Karalius pasiūlė duosiąs viską, ko tik pirmasis iš jų paprašys, BET su sąlyga, kad antrasis gaus dvigubai to, ko gaus pirmasis. Kaip manote, kas nutiko? Ogi, gopšuolis įkalbėjo pavyduolį prašyti pirma, nes jis nesugebėtų priimti fakto, kad jo draugas gaus dvigubai. O pavyduoliui irgi

PAVYDAS Read More »

EI, KUR TU?

Aš čia. Nuolatinėse paieškose kaip prisibelsti prie šešiamečio širdies, kaip padėti trimetei dukrai atpažinti savo emocijas, vidinius impulsus ir prašyti pagalbos, kaip užmegzti stipresnį ryšį su jau greitai pasaulį išvysiančia dar viena gyvybe, kaip suteikti vyrui tinkamą palaikymą ir pačiai siekti tapti geriausia savo pačios versija 😌. Štai kur mano kelionės taškas šiandien, prieš pat

EI, KUR TU? Read More »